Mentaltraining
Mentaltraining · 14. Oktober 2021
Es gibt nichts stärkeres als die mentale Stärke. Muskeln lassen sich trainieren, die Kapazität des Hirns und des Unterbewusstseins ist dagegen grenzenlos...
Mentaltraining · 08. August 2019
Der Einfluss vom Biorhythmus auf die "Mentale Stärke" ist nicht von der Hand zu weisen und lässt viel zu viele Menschen beeinflussen.......
Dagegen kann man was tun!
Mentaltraining · 19. Januar 2019
Nutze deine geistige Vorstellungskraft als mentale Hilfe für maximale Leistungsfähigkeit.
Mentaltraining · 25. Dezember 2018
Es gibt nichts stärkeres als die mentale Stärke. Muskeln lassen sich trainieren, die Kapazität des Hirns und des Unterbewusstseins ist dagegen grenzenlos...
Mentaltraining · 15. Oktober 2018
Nerven aus Stahl mit Tipps von Sport Mental Coach Ruedi Baumann Mentales Training im Sport hilft nicht nur beim Lampenfieber. Die besten Spitzensportler sind mental stark, das kannst du auch, wenn du das Mentaltraining in deinen Trainingsplan integrierst. Ich sage dir auch, welche positiven Auswirkungen mentales Training auf die sportliche Leistung haben kann. Als Leistungs- wie auch Hobbysportler ist man darauf angewiesen, durch mentale Stärke sein volles sportliche Potential (Ressourcen)...
Mentaltraining · 16. Mai 2018
Erfolg beginnt im Kopf! Um das notwendige Training in Deiner Sportart wöchentlich bis tagtäglich mit allen anderen Aufgaben im Leben unter einen Hut zu bringen, benötigt es nicht nur Zeit, sondern auch mentale Stärke. Es ist nicht leicht, sich immer wieder von neuem zu motivieren und die "Strapazen" auf sich zu nehmen um körperlich wie auch geistig fit zu bleiben.....